Cultivez votre bonheur grâce à la psychologie positive

Apprenez à vivre heureux et à le rester

Corinne Cosseron

1 HEURE ET 40 MIN. DE FORMATION VIDÉO

Prix de la formation complète : 27,70 €

Nombre de modules : 7 (C’est quoi un module ?)

Visionnage illimité et Consultation à volonté pour 27,70 €

Nota bene: Il y a un contrôle d'accès incorporé à cet article, allez à cet article pour l'évaluer.

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Formation éditée par Weelearn

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Contenu de la formation :

"Il existe deux grands jours dans la vie d'une personne : le jour où nous sommes nés, et le jour où nous découvrons pourquoi." William Barclay

Contrairement à beaucoup d’idées reçues, le bonheur n’est pas le fruit du hasard, cela s’apprend !

En effet, nous réduisons souvent le bonheur, bien à tort, à nos plaisirs de consommation, aux choses que nous acquérons, alors que l’essentiel se trouve dans les plaisirs simples de la vie.

Mais à dire vrai, qui ne s’est jamais laissé submerger par les ennuis du quotidien ? Qui n'a jamais vu que les problèmes matériels au point de ne plus apprécier ni même s’apercevoir de sa chance d’être vivant, en bonne santé ou encore celui d’être entouré de proches aimants …

Cette formation est une véritable bible du bonheur qui vous donnera accès à toutes les clés de l’optimisme et de la bonne humeur. Et ces clés du bonheur, vous les détenez déjà, sans le savoir !

Corinne Cosseron vous aidera, à travers les préceptes de la psychologie positive, à faire une véritable cure de bonheur. Grâce à sa méthode, illustrée par de nombreux exercices et outils, vous apprendrez à être heureux et à le rester !

Ce que vous allez apprendre :

A travers cette formation :

Vous découvrirez que le bonheur ça s’apprend !

Vous allez apprendre quels bienfaits psychologiques et physiologiques le bonheur procure

A travers différents exemples et cas pratiques, vous vous libérerez du pessimisme

Vous apprendrez à mettre en place des routines et des habitudes pour être plus heureux

Vous allez enfin pouvoir vous connecter au meilleur de vous-même

Corinne Cosseron vous donnera les règles de la réussite

Vous apprendrez à vous connecter au meilleur de vous-même

Vous découvrirez enfin le vrai sens de votre vie et apprendrez à aller à l’essentiel

L'auteur :

Corinne Cosseron a été formée en psychologie, mais aussi auprès des plus grands spécialistes du yoga du rire ou de la sophrologie ludique.

Fondatrice du concept de Rigologie© et reconnu internationalement par ses pairs, elle dirige l’École Internationale du Rire, une institution qu'elle a créée en 2002 et où s'enseignent toutes les disciplines liées au rire.

Elle est aussi l’organisatrice du Rassemblement International des Rieurs. À cette occasion, Corinne Cosseron remet le Rire d'Or à une personnalité internationale qui a fait connaître les bienfaits du rire. En 2008, sur l'esplanade du Trocadéro, c'est à Jean-Michel Ribes qu'il a été décerné.

Ses cours de Rigologie© sont suivis par des dizaines de milliers de personnes à travers de monde et sont enseignés dans plus de 10 pays.

Elle intervient aujourd’hui en tant que formatrice et conférencière auprès de particuliers et d’entreprises sur différents concepts qu’elle a développé (rire thérapeutique, happenings, jeux coopératifs, etc), et sur la psychologie positive.

Elle fait également partie d'un groupe de réflexion international, "The Joy Care Leadership", qui intervient dans les entreprises du monde entier autour des thèmes de la convivialité, du bonheur au travail et de la prévention des risques psychosociaux.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur son site : www.ecolederire.org

Sommaire :

Avant de commencer !

Introduction

I. Développons notre bonheur avec la psychologie positive !

II. Les bienfaits du bonheur sur la santé !

1. Rire, humour et joie de vivre
2. La théorie de la calèche

III. Les bases de la Rigologie !

1. A la découverte de nos émotions
2. Les sentiments positifs

IV. Se connecter au meilleur de soi-même

V. Commençons par changer !

1. La loi du Kaizen
2. De nouvelles habitudes avant de supprimer les mauvaises
3. Les Rituels
4. La règle des trois trois

VI. Trouver un sens à sa vie

1. Qui suis-je ?
2. Est-ce que je suis à ma place ?
3. Est-ce que je vais à l'essentiel ?
4. Est-ce que je suis en accord avec moi-même ?
5. Est-ce que j'apporte quelque chose au monde ?

VII. Le bonheur au travail

1. Les postulats de la Rigologie
2. La Rigologie pour les managers
3. Exercices pratiques de développement du bonheur

Autre vidéo du même auteur :

Rire au quotidien avec la Rigologie
Une thérapie par le rire pour vivre heureux et épanoui
par Corinne Cosseron

Ses livres :

Michel FIZE

Michel Fize est un sociologue de renom. Chercheur depuis plus de 25 ans au CNRS, il est considéré comme l'un des meilleurs spécialistes des questions concernant la famille, l'adolescence et la jeunesse, sujets sur lesquels il est régulièrement sollicité par les médias. Il est l'auteur de nombreux ouvrages qui se révèlent être des best-sellers.

S'appuyant sur l'observation méthodique et quotidienne, pendant cinq ans, d'un groupe de jeunes sujets, de la classe de CM2 à la classe de seconde, Michel Fize nous révèle un autre visage de l'adolescence, qui débute avant la puberté et se termine bien plus tôt qu'on ne le dit avec l'entrée dans la première jeunesse.

Il a obtenu en 1992 la médaille de la Jeunesse et des Sports.

Pour en savoir plus : Contacter Michel Fize

Ses formations

Bienvenue dans le monde des « Ados »

Passez le cap de l'Adolescence en toute souplesse

Michel FIZE

56 MIN. DE FORMATION VIDÉO

Prix de la formation complète : 20,70 €

Nombre de modules : 7 (C’est quoi un module ?)

Visionnage illimité et Consultation à volonté pour 20,70 €

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Contenu de la formation :

L’adolescence est un âge qui angoisse de plus en plus tôt les parents. Et si la crise d'adolescence n'était pas une fatalité ?

Il est important pour les adultes de changer de regard sur l’adolescence et d'accepter une personnalité qui s'affirme sans en contrarier le libre développement.

Cette vidéo vous apprendra à installer une relation sereine, fondée sur la confiance, le dialogue et le respect mutuel.

Grâce à ce guide riche de conseils avisés, Michel Fize vous aidera à mieux comprendre, préparer et accompagner votre adolescent afin qu’il franchisse avec succès son passage à l’âge adulte.

Tous les aspects sont abordés : changements physiques et psychologiques, éveil de la sexualité, troubles scolaires, comportements à risques, addictions, anorexie et boulimie, violence, états dépressifs...

Cette formation est tout autant destinée aux parents qu’aux enseignants et éducateurs afin qu'ils apprennent à créer les conditions favorables à l’épanouissement personnel des adolescents.

Ce que vous allez apprendre :

A travers cette formation :

Vous découvrirez comment fonctionnent les adolescents ;

Vous apprendrez à les comprendre, découvrirez leurs codes, leur raisonnement et la manière dont ils perçoivent le monde ;

Vous découvrirez la place de l’adolescent dans la famille ;

Vous comprendrez les causes des « crises » et des dysfonctionnements dans la relation entre l’adolescent et ses parents (ou ses professeurs) ;

Vous découvrirez les comportements à proscrire avec son adolescent ;

Vous sortirez des « idées reçues » ;

Vous apprendrez à mettre en place une vraie relation basée sur le dialogue, l’écoute et la confiance ;

A travers plusieurs exemples, vous découvrirez comment réagir dans différentes situations avec son adolescent ;

Enfin, vous apprendrez à remettre à plat votre relation avec votre adolescent pour repartir sur de bonnes bases.

L'auteur :

Michel Fize est un sociologue de renom. Chercheur depuis plus de 25 ans au CNRS, il est considéré comme l'un des meilleurs spécialistes des questions concernant la famille, l'adolescence et la jeunesse, sujets sur lesquels il est régulièrement sollicité par les médias. Il est l'auteur de nombreux ouvrages qui se révèlent être des best-sellers.

S'appuyant sur l'observation méthodique et quotidienne, pendant cinq ans, d'un groupe de jeunes sujets, de la classe de CM2 à la classe de seconde, Michel Fize nous révèle un autre visage de l'adolescence, qui débute avant la puberté et se termine bien plus tôt qu'on ne le dit avec l'entrée dans la première jeunesse.

Il a obtenu en 1992 la médaille de la Jeunesse et des Sports.

Pour en savoir plus : Contacter Michel Fize

Sommaire :

Introduction

I. La famille et l’adolescent aujourd’hui

II. Quelques mauvais comportements à proscrire avec son adolescent

III. Chassons les idées reçues

IV. Les bases d’une bonne éducation

V. A la découverte de l’être « Adolescent »

VI. Les besoins de l’adolescent

VII. Prêt pour communiquer ?

VIII. A proscrire et à prescrire avec son ado
Mises en situation

Conclusion

Ses livres :

Patrice Le Pihive

Masseur, kinésithérapeute, ostéopathe et enseignant de Yoga, Patrice Le Pihive vous transmettra sa passion du massage, issue de 25 ans de pratique professionnelle.

Formé à l'école du Docteur De Sambucy à Paris et diplômé depuis 1985, Patrice Le Pihive est également licencié en Psychologie Clinique de l'Université Paris 7.

Sa coordination des savoirs et la synthèse de ses techniques, alliées à son écoute attentive de praticien psychologue font de Patrice Le Pihive un masseur reconnu dans le monde entier, et ce depuis plusieurs années. Il exerce partout dans le monde auprès d’une clientèle de luxe (Saint-Tropez, Paris, Saint-Barthélémy, New-York).

Techniques utilisées :
- Massage tissulaire profond (Deep Tissue),
- Ostéopathie (vertébrale, viscérale, crânienne),
- Médecine chinoise (Shiatsu, massage Amma),
- Yoga,
- Education Posturale (Iyengar, précis, anatomique, explicatif),
- Gymnastique chinoise (Masunaga, aïkido, dynamisation - orientation du Ki)

Pour en savoir plus, rendez-vous sur : www.patrice-massageformation.com
ou sur : www.patrice-massage-sttropez.com

Ses formations

L’art du massage accessible à tous

Guide complet, étape par étape, pour un massage réussi

Patrice LE PIHIVE

1 HEURE ET 55 MIN. DE FORMATION VIDÉO

Prix de la formation complète : 27,70 €

Nombre de modules : 12 (C’est quoi un module ?)

Visionnage illimité et Consultation à volonté pour 27,70 €

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Formation éditée par Weelearn

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Contenu de la formation :

Tension, stress, contractures, fatigue, nœuds ? Un massage dans les règles l’art, et tous ces maux ne seront plus qu’un lointain souvenir. Mais attention, pas n’importe quel massage !

Un massage réussi passe nécessairement par une technique rigoureuse, des gestes précis et pour cela, nous vous avons concocté un cours privé, avec un expert en la matière !

Présentée par une sommité du massage, retrouvez en exclusivité les techniques professionnelles complètes ainsi que les gestes clairs et précis pour chaque partie du corps, qui feront de vous un futur expert du massage !

Vous apprendrez ici de façon très pédagogique et ludique comment parvenir à éliminer le stress, assouplir les muscles et articulations, drainer et oxygéner les tissus, calmer l’esprit, et aider l’autre à se réconcilier avec son corps. Le massé et le masseur trouveront sérénité et bien-être dans cet acte de partage.

En visionnant cette vidéo, chacun d'entre vous décuplera son envie de bien masser et trouvera les outils et les conseils utiles pour prendre confiance dans ses mains et dans ses gestes...

Ce que vous allez apprendre :

A travers cette formation :

Vous découvrirez les bases et les bienfaits du massage ;

Vous commencerez avec la préparation au massage, car un massage réussi se prépare !

Vous apprendrez à choisir votre crème ou votre huile essentielle pour votre massage ;

Vous apprendrez à masser toutes les parties du corps pas à pas à travers une méthode claire et ludique ;

Vous découvrirez les techniques pour masser aussi bien sur une table qu’au sol ;

Vous y trouverez également des conseils et un bonus ;

Toutes les manœuvres fondamentales du massage seront abordées.

Matériel complémentaire :

Table de massage

Matériel complémentaire (mais non indispensable) au suivi de cette formation

L'auteur :

Masseur, kinésithérapeute, ostéopathe et enseignant de Yoga, Patrice Le Pihive vous transmettra sa passion du massage, issue de 25 ans de pratique professionnelle.

Formé à l'école du Docteur De Sambucy à Paris et diplômé depuis 1985, Patrice Le Pihive est également licencié en Psychologie Clinique de l'Université Paris 7.

Sa coordination des savoirs et la synthèse de ses techniques, alliées à son écoute attentive de praticien psychologue font de Patrice Le Pihive un masseur reconnu dans le monde entier, et ce depuis plusieurs années. Il exerce partout dans le monde auprès d’une clientèle de luxe (Saint-Tropez, Paris, Saint-Barthélémy, New-York).

Techniques utilisées :
- Massage tissulaire profond (Deep Tissue),
- Ostéopathie (vertébrale, viscérale, crânienne),
- Médecine chinoise (Shiatsu, massage Amma),
- Yoga,
- Education Posturale (Iyengar, précis, anatomique, explicatif),
- Gymnastique chinoise (Masunaga, aïkido, dynamisation - orientation du Ki)

Pour en savoir plus, rendez-vous sur : www.patrice-massageformation.com
ou sur : www.patrice-massage-sttropez.com

Sommaire :

Introduction

I. Préparation aux massages

1. Préparer votre table de massage
2. Quelques règles avant de commencer
3. Règles de base pour un bon massage
4. Choisir sa crème ou son huile essentielle

II. Masser la partie arrière du corps

1. Commençons par le dos
2. Massage de la nuque et du cuir chevelu
3. Massage des épaules, des bras et des mains
4. Autre méthode de massage des épaules, des bras et des mains
5. Bien terminer le massage du dos
6. Massage des membres inférieurs

III. Masser la partie antérieure du corps

1. Massage des membres inférieurs
2. Massage du ventre
3. Massage de la nuque
4. Suite du massage de la nuque et massage du cuir chevelu
5. Massage du visage
6. Fin du massage - La phase de réveil

IV. Le massage au sol

1. Massage du dos
2. Massage des membres inférieurs en position sur le ventre
3. Massage des membres inférieurs en position sur le dos

V. Conseils et exercices à l’attention du masseur pour bien démarrer son massage

VI. Revoir ensemble les manœuvres fondamentales du massage

"Bonus" : L’art d’un massage réussi

A travers ce "Bonus" d’une trentaine de minutes, découvrez l’art d’un massage réussi.
Vous pouvez bien entendu vous inspirer de ce programme pour créer votre propre massage

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Comprendre les émotions de son enfant

Etre parent, ce n’est pas toujours simple ! Certaines périodes surtout sont difficiles à traverser pour les parents, celles où l’enfant s’oppose, crise, refuse d’obtempérer. Voici quelques conseils…

Pourquoi les crises ?

Nous ne comprenons pas toujours les réactions de nos enfants qui se cabrent pour une paire de chaussettes ou la couleur d’un vélo.

Nous ne saisissons pas non plus pourquoi cet enfant que nous venons de trimballer toute la journée au parc d’attraction en lui achetant tout ce qu’il voulait se met à hurler pour une broutille sur le chemin du retour.

Nos parents concluaient au caprice et nous punissaient.

De nos jours, les recherches sur le cerveau nous ouvrent de nouveaux horizons de compréhension. Les comportements des enfants ont des causes ! Et la cause n’est pas à confondre avec le déclencheur.

Comprendre leurs émotions

Nathan se roule par terre parce que vous lui refusez un bonbon ?

Certes, c’est une frustration. Mais ne nous leurrons pas, Nathan ne crise pas réellement pour le bonbon.

Ce dernier n’est que le déclencheur.

L’émotion, les tensions, étaient refoulées, et éclatent à l’occasion de cette dernière petite frustration… le plus souvent devant mamam !

Eh oui, car maman est la figure d’attachement principale, celle en qui l’enfant a toute confiance et donc à qui il confie toute la détresse accumulée dans la journée…

"Maman est la figure d’attachement principale, celle en qui l’enfant a toute confiance et donc à qui il confie toute la détresse accumulée dans la journée…"

Comprendre comment fonctionne l'enfant pour bien éduquer

Léa vous regarde dans les yeux en faisant exactement ce que vous venez de lui interdire, le tout avec un grand sourire ?

Nos parents l’auraient accusée d’insolence.

Nous savons que son cerveau immature n’entend pas la négation et que Léa utilise son intelligence sensori-motrice pour s’approprier la consigne, d’où le sourire quêtant notre approbation !

Grâce à la parentalité positive, qui éclaire les relations sous un nouveau jour, la vie au quotidien est plus paisible, plus joyeuse. Moins de disputes et de jeux de pouvoir, nous gagnons du temps pour jouer, rire et se faire des câlins.

Isabelle Filliozat

Dominique Lonchant

Parti en 1978 au Sri Lanka dans un temple bouddhiste, puis en Inde du Sud à l'Ananda Ashram de Pondichéry, Dominique Lonchant a reçu une formation privilégiée auprès du Dr Swami Gitananda. Très tôt, il a choisi d'enseigner le Pranayama Yoga, l'Art de Respirer. Il a parcouru pendant 30 ans les cinq continents et a enseigné à des milliers d'élèves.

Aujourd'hui revenu en Europe, Dominique anime régulièrement des ateliers, des conférences et continue ses voyages.

Son enseignement simple et extraordinairement efficace s’adresse à tous ceux qui désirent améliorer leur potentiel respiratoire, émotionnel, physique, vocal etc…

Notre coach a développé plusieurs années sa propre méthode, la Méthode Lonchant, technique qui permet de reformater la cage thoracique et de lui redonner l’expansion qui amènera une personne à obtenir de lentes inspirations et de lentes expirations, lesquelles amèneront le cerveau à bénéficier d'un sang parfaitement oxygéné. Cette méthode permet notamment d’agir en prévention de nombreuses maladies.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur : onlinebreathing.com

Ou sur : www.vivre-libre.fr

Ses formations

Mieux respirer pour mieux vivre

Retrouvez la voie du bien-être et de la santé avec le pranayama yoga

Dominique Lonchant

1 HEURE ET 50 MIN. DE FORMATION VIDÉO

Prix de la formation complète : 27,70 €

Nombre de modules : 12 (C’est quoi un module ?)

Visionnage illimité et Consultation à volonté pour 27,70 €

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Contenu de la formation :

La clé d'une bonne santé réside dans une bonne respiration.

Pour un occidental, la respiration est une chose naturelle qui ne s'apprend pas et qui ne nécessite aucun perfectionnement. Pour les sages orientaux, au contraire, la respiration est fondamentale. Cet art et cette science de la respiration s’appellent le Pranayama Yoga.

La formation complète que nous vous proposons vous permettra d’atteindre le contrôle de votre souffle.

Entre autres bénéfices directs, le Pranayama Yoga vous aidera à lutter contre les problèmes respiratoires, le stress, l'asthme, les migraines, l'insomnie, les allergies, l’apnée du sommeil, l'hypertension artérielle. De même, une bonne respiration contribue à prévenir tous types d’accidents cardio-vasculaires, ainsi que le diabète.

Retrouvez une bonne santé et un mental d’acier grâce au Pranayama Yoga !

Ce que vous allez apprendre :

A travers cette vidéo, vous allez enfin pouvoir découvrir tous les bienfaits de la respiration sur les cellules, le système nerveux, le coeur, la digestion, les articulations et les centres d'énergie psychiques.

Vous apporterez ainsi à l'ensemble de votre système respiratoire un entraînement lui assurant un excellent équilibre.

Cette vidéo va vous conduire, pas à pas, vers la maîtrise totale de votre respiration, jusqu'à une intelligence respiratoire qui vous apportera santé et énergie, bien-être et joie de vivre au quotidien.

A travers plusieurs exercices et différentes postures vous développerez votre respiration pour vous libérer des tensions et améliorer l'élasticité des muscles de votre cage thoracique.

Vous aurez une méthode applicable au quotidien, au travail ou à la maison, qui vous permettra de développer votre souffle, de vous dynamiser et de vous détendre.

Cette méthode vous permettra de remédier à la fatigue, à diminuer les tensions physiques, à reprendre confiance en soi, à se concentrer et à susciter la créativité.

Vous aurez également les éléments pour aller plus loin dans votre pratique du Pranayama Yoga et de votre technique respiratoire (notamment pour les apnéistes, les sportifs, les sophrologues, les yogis ou les experts des techniques de relaxation).

Enfin, un "Bonus" vous permettra de pratiquer pas à pas le Pranayama Yoga au quotidien.

L'auteur :

Parti en 1978 au Sri Lanka dans un temple bouddhiste, puis en Inde du Sud à l'Ananda Ashram de Pondichéry, Dominique Lonchant a reçu une formation privilégiée auprès du Dr Swami Gitananda. Très tôt, il a choisi d'enseigner le Pranayama Yoga, l'Art de Respirer. Il a parcouru pendant 30 ans les cinq continents et a enseigné à des milliers d'élèves.

Aujourd'hui revenu en Europe, Dominique anime régulièrement des ateliers, des conférences et continue ses voyages.

Son enseignement simple et extraordinairement efficace s’adresse à tous ceux qui désirent améliorer leur potentiel respiratoire, émotionnel, physique, vocal etc…

Notre coach a développé plusieurs années sa propre méthode, la Méthode Lonchant, technique qui permet de reformater la cage thoracique et de lui redonner l’expansion qui amènera une personne à obtenir de lentes inspirations et de lentes expirations, lesquelles amèneront le cerveau à bénéficier d'un sang parfaitement oxygéné. Cette méthode permet notamment d’agir en prévention de nombreuses maladies.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur : onlinebreathing.com

Ou sur : www.vivre-libre.fr

Sommaire :

Introduction

I. A la découverte du Pranayama et de notre respiration

II. Nettoyage des poumons & Position pour pratiquer la respiration

Exercice 1 : Souplesse des chevilles
Exercice 2 : Nettoyage des poumons

III. Les 15 postures essentielles à une vie saine et équilibrée

1. La Respiration Abdominale
Exercice 1 : Chameau I
Exercice 2 : Chameau II
Exercice 3 : Lapin I
Exercice 4 : Chameau III

2. La Respiration Thoracique
Exercice 1 : Poisson I
Exercice 2 : Poisson II
Exercice 3 : Poisson III
Exercice 4 : Lapin II

3. La Respiration Claviculaire
Exercice 1 : Respiration Claviculaire I
Exercice 2 : Respiration Claviculaire II
Exercice 3 : Respiration Claviculaire III
Exercice 4 : Position du bébé

4. La Respiration générale
Exercice 1 : Tigre I
Exercice 2 : Tigre II
Exercice 3 : Tigre III

IV. Travailler la respiration avec les Mudras

1. Mudra Abdominal
2. Mudra thoracique
3. Mudra Claviculaire
4. Mudra Général
5. Mudra Dissociant

V. Travailler la respiration au travail

1. Exercices de respiration à réaliser en position assise
Exercice 1 : Nettoyage des poumons
Exercice 2 : Chaise I
Exercice 3 : Chaise II
Exercice 4 : Chaise III

2. Vers une plus grande forme et plus de concentration au travail
Exercice 1 : Respiration profonde
Exercice 2 : Recharger ses batteries

VI. Continuation : Pour aller encore plus loin dans votre respiration

1. La méthode Lonchant ou « The Big Six »
2. La respiration rythmée ou Savitri Pranayama
3. Mise en pratique de Savitri Pranayama
Savitri Pranayama : Niveau 1
Savitri Pranayama : Niveau 2
Savitri Pranayama : Niveau 3
Savitri Pranayama : Niveau 4
Savitri Pranayama : Niveau 5
Savitri Pranayama : Niveau 6
Savitri Pranayama : Niveau 7
Savitri Pranayama : Niveau 8

"Bonus"

Mise en pratique personnelle au quotidien de la respiration rythmée ou « Savitri Pranayama ». A travers ce « Bonus », retrouvez tous les exercices de respiration rythmée, classés par niveau, exercez-vous au quotidien et retrouvez un souffle et une respiration de qualité

Ses livres :

Valérie Rodger

Titulaire d’un DESS de psychologie clinique et pathologique à la Sorbonne et diplômée de l'Institut d'Etudes Politiques, Valérie Rodger est devenue maître-praticien PNL et Psychologue spécialise en victimologie.

Elle exerce dans des milieux très divers depuis une vingtaine d’années : administrations, entreprises, hôpitaux, cellules de soutien aux personnes en difficultés (délinquants, toxicomanes, prisonniers).

Elle est également coach individuel et consultante en risques psychosociaux en entreprise depuis plus de 10 ans.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur son profil : Profil de Valérie Rodger

Ses formations